O livro aborda a qualidade de vida no ambiente de trabalho, detalhando a base teórica da pesquisa que resultou na obra, bem como os procedimentos metodológicos adotados, além da análise de dados e resultados da pesquisa de campo realizada em 17 instituições de ensino superior da região Sudeste. A obra é  inspirada na pesquisa de pós-doutoramento realizada na HEC – Montreal pela autora Ana Alice Vilas Boas, de setembro de 2012 a dezembro de 2013. 

Durante a pesquisa, a autora trabalhou com a professora Estelle Morin, coautora do livro, que estuda temas correlatos à qualidade de vida e ao sentido do trabalho há vários anos. O intuito foi transformar o relatório de pesquisa em um livro-roteiro para outros profissionais que queiram trabalhar com esse tema, usando um modelo mais abrangente, com contribuições para as áreas da Administração, Administração Pública, Estudos Organizacionais, Psicologia e Psicologia do Trabalho.